Een verkwikkende sportdag voor de revalidanten van RevArte

Ons doel dit academiejaar was duidelijk: een sportieve en vermakelijke dag organiseren voor de revalidanten van RevArte. “Wat is RevArte?” vraag je je misschien af? RevArte is een centrum waar mensen komen en verblijven om te revalideren, voornamelijk vanwege amputaties, dwarslaesies, cerebrovasculaire accidenten en een aantal orthopedische ingrepen, zoals een prothese.

Een plaatsbezoek met blijvende impact

De uitdaging hierbij lag voornamelijk in de grote verscheidenheid van potentiële aanwezigen op deze sportdag. De vier eerder genoemde doelgroepen kunnen immers sterk van elkaar verschillen. Daarom gingen we goed voorbereid aan de dag met een zorgvuldig literatuuronderzoek en een plaatsbezoek aan RevArte. Met dit bezoek kwam het grote inzicht dat het leven oneerlijk kan zijn en dat we van elk moment moeten genieten. Het ene moment ben je een fervent sporter, het volgende moment lig je in het ziekenhuis met een herseninfarct. De vele verhalen die we van de revalidanten hoorden, maakten een diepe indruk op ons. Het vormde meteen een extra motivatie om er een geweldige sportdag van te maken.

Een sportdag: zowel fysieke áls mentale voordelen

Waarom een sportdag? Wel, het is bewezen dat er talloze voordelen zijn aan sporten en bewegen, niet alleen fysiek maar ook mentaal. Het bevordert het herstel na een letsel, verbetert de levenskwaliteit, versterkt de cardiovasculaire conditie en nog veel meer. Sporten brengt vaak ook een sociale kring met zich mee, iets wat een revaliderende patiënt vaak mist. Revalidanten moeten vaak hun hobby’s stopzetten om te kunnen revalideren. Een dag waarop mensen dus net samen activiteiten doen, komt dan ook heel gelegen om de sociale kring terug uit te breiden.

Activiteitenmix op het programma

De sportdag vond plaats op 20 maart in sporthal Kattenbroek te Edegem. Er waren in totaal ongeveer 35 deelnemers aanwezig, verdeeld over verschillende activiteiten. Vanwege de diversiteit in de groep, splitsten we de sportdag op in twee delen. De ochtend was voor mensen die zich lopend kunnen verplaatsen, en de middag was voor mensen die zich in een rolstoel verplaatsten. De activiteiten op het programma waren: Body Mind & Soul (ochtend), badminton (ochtend), rolstoelbasketbal (middag) en trefbal (middag). Door deze mix van activiteiten daagden we hen zowel fysiek als mentaal uit om het beste van zichzelf te geven. Het was fantastisch om te zien hoe de groepsdynamiek gedurende de dag groeide. We zagen plezier en samenhorigheid op de gezichten van de deelnemers. Dit deed zowel ons als de begeleiders van RevArte enorm goed.

Geslaagde opzet

Uit een enquête die we direct na de sportdag hebben afgenomen, blijkt dat we een gemiddelde beoordeling van 8,5 op 10 hebben ontvangen van de deelnemers, waarbij 0 heel slecht is en 10 perfect. Met andere woorden: de deelnemers vonden het erg leuk. Bovendien gaven ze als feedback dat hun algemene gevoel beter was na de sportdag in vergelijking met ervoor. Een greep uit de antwoorden: “Het was leuk om weer eens in groepsverband te sporten!”, “Het was iets anders dan de gebruikelijke revalidatietraining, erg leuk.”, “Het zorgde voor een goede afleiding” en “Ik voelde me goed na het sporten!”. Wat ons betreft is er geen groter gevoel van voldoening dan zo een project te mogen begeleiden.

Tekst: Arno Antonis en Senne Goossens